Как избавиться от стоматофобии

Стоматофобия – это боязнь стоматолога, которая наблюдается не только у детей, но и большинства людей старшего возраста. Казалось бы – стоит ли бояться стоматологов, если современные методы лечения зубов гарантируют нам 100% безболезненность? Впрочем, даже в XXI веке об этом не все знают, но это так.

У многих людей существует определенный стереотип, что стоматолог обязательно должен приносить боль и страдания. Недавние исследования показали, что 38% людей, страдающих стоматофобией, боятся не боли. Многие люди имеют ряд своих причин, по которым они боятся стоматологов. У многих такого рода деятельность вызывает дискомфорт, чувство беспомощности, неприятные ощущения. Другие ассоциируют деятельность стоматологов с тем, что они могут сделать ошибку, поэтому возникает страх неизвестности. Есть и такие, которые просто боятся идти к стоматологу по той причине, что счет будет огромным и у них не хватит средств, чтобы заплатить за услуги.

Вполне нормально, когда визит к стоматологу не вызывает особого восторга, но когда такое чувство перерастает в настоящую фобию, то с этим необходимо бороться. Помните, что если визит к стоматологу откладывать постоянно, то обычный кариес может перерасти в пульпит.

Если вы боитесь лечить зубы, выход только один – избавиться от стоматофобии как можно скорее. Для начала внимательно прочитайте наши простые советы, которые помогут вам избавиться от стоматофобии намного быстрее и эффективнее. Все наши советы очень просты и обязательно пригодятся вам в поисках самого лучшего врача-стоматолога.

Избавляемся от стоматофобии

Шаг первый. Поиск хорошей стоматологической клиники. Поверьте, экономить на лечении зубов не в ваших интересах. Вы можете сэкономить на ужине или не покупке нового шарфика, но экономить на лечении зубов ни в коем случае не стоит. Лучше всего обратиться за помощью в частную клинику. Конечно, и в государственных стоматологиях еще есть хорошие специалисты. Но, в основном, хорошие стоматологи работают в частных клиниках. Объясняется это очень просто: в частных клиниках и платят больше, и условия лучше. Ищите хорошую стоматологию не просматривая рекламы, а читая отзывы пациентов. Отзывы вы всегда можете найти на различных форумах, посвященных стоматофобии или просто лечению зубов.

Шаг второй. Поиск квалифицированного стоматолога. Как проверить насколько хорош стоматолог? Секрет прост: если врач принимает по записи и у него много пациентов – этот вариант вам идеально подходит. Однако, обратите внимание: для того, чтобы убедиться в том, что врач вам подходит, запишитесь на консультацию, и только потом договаривайтесь о записи на лечение. Так вы сэкономите свое время, свои нервы и конечно же деньги.

Шаг третий. Убедите себя в том, что бояться стоматологов – это нормально. Ни в коем случае не повторяйте себе, что стоматофобия – это не нормально, стыдно и т.д. Боязнь стоматологов – это норма. Как только вы осознаете данный факт вам станет намного легче. Если вы боитесь, что не сможете зайти в кабинет стоматолога и просто убежите (да, и такое тоже бывает!) придите на прием с мужем, женой, подругой. Главное, чтобы близкий для вас человек поддержал вас, приободрил или просто заставил войти в кабинет.

Как видите, наши советы очень простые, но эффективные. Если вы найдете хорошего стоматолога, вы быстро убедитесь в том, что ваша страхи необоснованны, что бояться вам нечего. И, в заключении, хотелось бы отметить: статистика говорит о том, что 95% могут избавиться от стоматофобии самостоятельно без помощи специалиста-психолога, поэтому, будем надеяться, что наши советы пойдут вам на пользу и помогут побороть в себе внутренние страхи. Будьте здоровы!